Niacinamid je kozmetična sestavina, ki je pogosto zapostavljena, a si dejansko zasluži kultni status retinola in hialuronske kisline. Za nekoliko kemičnim izrazom se namreč skriva predhodnik vitamina B3, ki velja za enega osnovnih hranil, ki skrbijo za zdravo telo in telesne funkcije, zato ni presenetljivo, da ima številne pozitivne učinke tudi na našo kožo. Njegovi učinki so tako raznovrstni, da si niacinamid pravzaprav zasluži kar nagrado za najbolj vsestransko učinkovino za nego kože!

#1 Odpravlja mozolje in akne

Že 4% koncentracija niacinamida deluje bolje od antibiotičnega zdravljenja (v raziskavi so ga primerjali z 1% raztopino klindamicina), saj deluje protivnetno, s tem pa odpravlja akne.

#2 Izboljša imunsko odpornost kože

V naši koži se nahajajo t.i. Langerhansove celice, ki predstavljajo najbolj zunanjo plast človeškega imunskega sistema ter kožo ščitijo pred vdorom mikrobov in uničujejo celice s spremenjenim DNK. Ko je koža prekomerno izpostavljena soncu, se Langerhansove celice skrijejo v naš krvni obtok, koža pa ostane nezaščitena ter s tem izpostavljena okužbam, pojavu rakavih obolenj in prezgodnjemu staranju.

Raziskave so pokazale, da niacinamid že v koncentraciji 5% prepreči, da bi se Langerhansove celice umaknile iz kože, s tem pa zagotavlja, da je imunski sistem kože vedno v polni pripravljenosti.

The Ordinary Niacinamide

#3 Izboljša epidermalno bariero

Epidermalna bariera kožo ščiti pred zunanjimi vplivi in preprečuje izgubo vlage, s tem pa zagotavlja, da ostaja prožna in napeta. Niacinamid spodbuja nastanek ceramidov, ki so eden glavnih gradnikov epidermalne bariere, zato je koža ob njegovi uporabi močnejša, občutno bolj navlažena in zdrava.

#4 Odpravlja rdečico

Ker niacinamid izboljša odpornost kože na zunanje vplive in je koža manj razdražena, se zmanjšajo tudi rdečica, lisavost in občutljivost kože. Iz podobnih razlogov niacinamid odlično odpravlja tudi rosaceo in luskavost.

#5 Uravnava izločanje sebuma

Ker se izguba vlage v koži zmanjša, se uravna tudi izločanje sebuma, s katerim koža običajno skuša nadoknaditi izgubljeno tekočino.

#6 Ščiti pred infrardečimi žarki

Ne le UV žarki, tudi infrardeči žarki lahko poškodujejo kožo, sploh, če je ta nagnjena k hormonski hiperpigmentaciji, saj slednjo toplota močno poslabša. Niacinamid kožo ščiti pred vročino.

#7 Ščiti pred UV žarki in hiperpigmentacijo

Hiperpigmentacija se pojavi, ko pride do napak pri prenosu melanina iz melanocitov v povrhnjico kože. Niacinamid upočasni nastanek melanina in njegov prenos v povrhnjico, s tem pa uravna ten kože.

#8 Preprečuje nastanek gub

Niacinamid spodbuja nastanek kolagena, zato pomaga kožo ohranjati prožno in napeto, učinek pa je še močnejši, ker je ta hkrati tudi bolj navlažena. Raziskave so pokazale, da lahko že 5% koncentracija niacinamida občutno zmanjša videz gub.

#9 Zmanjša pore

Ker niacinamid izboljša elastičnost kože, pomaga, da se pore, ki so se raztegnile zaradi napolnjenosti z nečistočami, skrčijo.

The Ordinary Niacinamide

Kakšna koncentracija je ustrezna zame?

Če bi želeli niacinamid uporabljati za vlaženje kože, bi zadostovala že koncentracija 2%, medtem ko se za zdravljenje aken ter zaščito pred staranjem običajno priporoča koncentracija nad 4%. The Ordinary Niacinamide vsebuje kar 10% niacinamida in je kot tak eden najmočnejših in najbolj koncentriranih niacinamidov na tržišču.

Na kaj moramo biti pazljivi pri uporabi niacinamida?

Ker je izjemno stabilen, lahko niacinamid uporabljamo zjutraj in zvečer, dobro pa se razume s skorajda vso drugo nego kože.

Nekatere raziskave starejših oblik niacinamida in vitamina C so namigovale, da lahko sestavini ob kontaktu tvorita vodikov peroksid, a danes vemo, da so v raziskavah uporabljali zelo nestabilni obliki obeh snovi. Današnje oblike vitamina C so izjemno stabilne in v kombinaciji z že tako stabilnim niacinamidom ne povzročajo nobenih nevarnih reakcij.

Da bi ohranili optimalno učinkovitost niacniamida, odsvetujemo uporabo takoj po kislinskem pilingu – namesto tega lahko piling uporabite zvečer, niacinamid pa nanesete zjutraj. Ob stiku s kislinami se niacinamid sčasoma namreč pretvori v niacin. Proces je sicer zelo dolgotrajen in se sproži ob daljši izpostavljenosti vročini, zato je težko verjetno, da bi se uspel zgoditi ob negi kože, a previdnost nikoli ni odveč. Niacin namreč aktivira Langerhansove celice, kar povzroči rdečico in ščemeč občutek, kar je lahko neprijetno in sproži druge težave s kožo.